Thơm sấy dẻo (dứa) chín cây tự nhiên

Thơm sấy dẻo (dried pineapple) là sản phẩm được làm từ quả thơm tươi đã được sấy lạnh hiện đại . Dưới đây là một số tác dụng của thơm sấy dẻo (hay còn gọi dứa sấy dẻo):

1. Cung cấp dinh dưỡng: Thơm sấy dẻo là một nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin C, vitamin B6, magiê, kali và chất xơ.
2. Hỗ trợ hệ tiêu hóa: Chất xơ trong thơm sấy dẻo giúp tăng cường chức năng tiêu hóa và giảm nguy cơ táo bón.
3. Giảm cholesterol: chúng có khả năng giảm mức đường huyết và cholesterol trong máu, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
4. Tăng cường sức đề kháng: Vitamin C trong dứa sấy dẻo giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể và chống lại các bệnh truyền nhiễm.
5. Tốt cho sức khỏe tâm lý: là một loại thức ăn giàu chất đường và giúp tăng năng lượng cho cơ thể, đồng thời giúp giảm căng thẳng và lo âu.
6. Làm giảm viêm: Trái thơm chứa một số hợp chất chống viêm tự nhiên, giúp giảm các triệu chứng viêm khác nhau trong cơ thể.

Tuy nhiên, cần nhớ rằng thơm sấy dẻo thường có nhiều đường và calo hơn so với dứa tươi, do đó cần ăn với số lượng hợp lý và kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh để tận dụng được tác dụng của nó cho sức khỏe.

Đặc điểm sản phẩm

• Hình dáng: thơm sấy dẻo thường có hình dạng dẹt, tròn hoặc vuông. như bông hoa
• Màu sắc: thường là màu vàng nhạt hoặc cam, tùy thuộc vào phương pháp sản xuất và loại dứa được sử dụng.
• Vị: Dứa sấy dẻo có vị chua ngọt, thường được bổ sung thêm đường để tăng độ ngọt.
• Thành phần dinh dưỡng: thơm sấy dẻo có chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng như vitamin C, vitamin B6, magiê, kali và chất xơ.
• Bảo quản: có thể được bảo quản trong túi zip hoặc hộp kín để tránh tiếp xúc với không khí và ẩm thấp.
• Sử dụng: Dứa sấy dẻo thường được sử dụng như một loại mứt hoặc thức ăn nhẹ (dạng snack), có thể được ăn trực tiếp hoặc được dùng trong các công thức nấu ăn khác nhau.

Hướng dẫn sử dụng

• Sản phẩm có thể được sử dụng như một loại snack, hoặc dùng để trang trí các món ăn, giúp tăng thêm màu sắc và hương vị cho các món ăn.
• Thơm sấy dẻo cũng có thể được sử dụng để làm các loại nước ép, sinh tố, hoặc dùng để trang trí các loại thức uống.

Thành phần dinh dưỡng trên 100gram thơm sấy dẻo

• Năng lượng: khoảng 70-80 calo
• Carbohydrate: khoảng 18-20g
• Đường: khoảng 16-18g
• Chất xơ: khoảng 2g
• Protein: khoảng 0,5-1g
• Chất béo: không đáng kể
• Vitamin C: khoảng 25% nhu cầu hàng ngày
• Vitamin B6: khoảng 5-10% nhu cầu hàng ngày
• Magiê: khoảng 4-5% nhu cầu hàng ngày
• Kali: khoảng 4-5% nhu cầu hàng ngày

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng thơm sấy dẻo thường chứa nhiều đường và calo hơn so với dứa tươi, do đó cần tiêu thụ một lượng hợp lý và kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh để tận dụng được các lợi ích dinh dưỡng của nó.